吃什么补黑色素？

导语

我们都知道黑色素脱失是白癜风患者发病的主要原因，补充黑色素是治疗白癜风的关键，都说药补不如食补，那么，吃什么可以补充黑色素呢?

下面由温州中研白癜风专科专家为大家解答。

中研专家提醒：针对于黑色素含量的减少或缺失，除了正常的医学方法来解决，还可以通过采用食疗提升黑色素含量，强化白癜风治医治效果果。

宜吃含络氨酸及矿物质的食物

黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶，酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性，继而促进黑色素的生成。

(1)肉类：牛肉，鸭肉，瘦猪肉、兔肉

(2)动物内脏：猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心

(3)蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋

(4)豆类及其制品：豆干、豌豆、黄豆、扁豆

(5)蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳。

(6)乳制品：奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶

(7)贝类食物：田螺、蛤、牡蛎、蛏

宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素，其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等，有利于人体黑色素的生成。

(1)外观色泽为黑色、紫色等深色类食物

黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞；

(2)硬壳果类食物

花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗。

食疗为辅，规范化治疗才是正确方式

疗法一：美国V4.0—美国V4.0-308nm准分子激光治疗系统nm准分激光治疗系统——生成黑色素祛除白斑

美国V4.0—美国V4.0-308nm准分子激光治疗系统nm准分激光治疗系统是通过FDA和CFDA认证批准应用激光治疗设备。采用专利液体光导系统，直接作用于白斑处，诱导T淋巴细胞凋亡，避免传统治疗所产生的药源性伤害，达到治疗的效果。

疗法二：中西结合治疗白癜风，事半功倍

目前治疗白癜风的主要方法就是光疗，光疗直接作用于皮肤患处，如果光疗前做了药浴熏蒸，皮肤对短波的吸收会更好，光疗便可以达到很好的效果。

公立名医联合会诊保障效果

“看病要找专家，因为专家能看的好”很多白癜风患者得不到规范治疗，导致白斑扩散，病情加重。

温馨提示：温州中研白癜风专科专家提醒，单纯的依靠食疗的作用就想要恢复健康是不切实际的，临床实践证明：食疗对白癜风治疗只是起到辅助作用，规范化诊疗才是正确方式。